從自殺年輕化的趨勢,我們可以看見在社會競爭壓力的大環境下,青年人容易迷失,容易失落於人生長遠的目標和關係建立,甚至失去盼望。本課程透過對以下題目的詳細探討,配合遊戲與活動、專業評估簡介,再加上生活個案的分析,以聖經教導和信仰價值觀,幫助新一代尋找個人和社群的身份認知,重整人生的意義和盼望,讓他們能活出一個整全的目標人生。
(此課程分此課程分青少年組和成人組。青少年組的對象是高中以上學生。)
短片介紹
課程簡介:
A1。 尊重生命價值 – 確定人生優先序
從高中至大學畢業,是人生最關鍵的選擇期,
A2。 自我管理 – 追求健康的生活和情緒
在知識和電子科技急速發展的年頭,
A3。 珍惜關係 – 學習經營生命中重要和親密的關係
人類與生俱來便需要關係。生命中重要和親密的關係是建立自我身份認知和安全感的根基,而信仰也直接影響我們與人交往的心靈質素。這環節教你明白關係中的付出與接受、經營重要和親密關係的藝術。
A4。 拒絕誘惑 – 以健康的態度面對壓力,來抵禦生命的挑戰和從比較而來的誘惑
每天的生活充滿大小不同壓力。面對壓力時人的情緒和自我形象容易遭到挑戰,内心的安全感亦會受到動搖。當承擔不了的時候,會嚴重影響生活、以至身體和情緒健康,甚至陷入形形色色的沉溺活動中。 這環節助你明白觀感如何影響壓力和自尊心,學習面對壓力的技巧,調整個人的心態,來抵禦生命的壓力和從與人比較而來的誘惑。
B1。 懷抱生命 – 尋找個人獨特處、人生的目標和抱負
一個人要活得精彩、活得快樂,必須擁有對生命的熱情、
B2。 超越限制 – 學習接納、跨越生命中的限制和困難, 在有限的人生中活得燦爛
活在比較中往往令人痛苦和沮喪。這環節引導你從認識個人、
B3。 放下成敗執著 – 檢視評估社會標準的絕對性
人的壓力往往來自不斷對成功的追求,
B4。 堅持善良公義 – 拒絕因利益而選擇不良的捷徑
在一個競爭劇烈的社會裡,有人因為急功近利而選擇放下道德界線,